Результаты опроса представлены в инфографике ниже.
Согласно результатам опроса, большая часть спортсменов удовлетворенна своим физическим состоянием и качеством питания, однако стоит обратить внимание на количество потребляемого белка и по возможности увеличить его долю в ежедневном рационе (рыба, птица, мясо, бобовые, крупы, макароны и хлеб).
Особое внимание стоит уделить и источникам пищевых волокон и стараться употреблять больше свежих овощей и фруктов как альтернативу сдобным и кондитерским изделиям.
При возникновении сложностей в организации рациона, вы всегда можете обратиться к нутрициологу Олимпийских надежд - Абдрахмановой Эльвине Навилевне.
#мызаспортиправильноепитание
Сегодня свой день рождения отмечает учитель информатики - Свеженцева Маргарита Петровна!
С днем рождения, уважаемый учитель информатики. Пусть от компьютеров не портится зрение, пусть от учеников не портятся нервы. Желаем Вам самой простой программы для счастья и успеха, самой надежной защиты от вирусов и завистников. Здоровья Вам, бравых сил, удовольствия от преподавания и восторга от каждого нового дня.
С праздником!
Сегодня прошел очередной семинар для тренеров, посвященный практическим аспектам работы с системой VEO - система искусственного интеллекта, которая работает с видеозаписями матчей. Система предлагает тренерам достаточно широкий спектр инструментов, позволяющий проводить качественный анализ игровых ситуаций и при этом проводить тактико-техническую подготовку воспитанникам методами визуализации игровых ситуаций. И уже завтра будет анонс следующего семинара - продолжение темы технических инноваций для игровых видов спорта.
Сегодня свой день рождения отмечает тренер по боксу - Козлов Юрий Александрович!
Пусть удача будет верной спутницей в вашей работе! Ведь только люди связанные со спортом знают насколько она важна. Пусть здоровье ваше никогда не дает сбоев! Ведь в спорте без здоровья никуда! Пусть ваш опыт поможет вырасти новым спортсменам! Ведь без тренера не бывает чемпионов!
С праздником!
Почетное право поднятия государственного флага РФ было предоставлено победителям и призерам
Кубка Н.А. Никифорова-Денисова по боксу:
1 место - Никита Дебелый
3 место - Иван Абдрахманов
2 место - Егор Колосков
2 место - Семён Степанов
3 место - Сергей Трубицын
3 место - Роман Зорин
2 место - Арсен Джиоев
Начальник спортивного отдела - Чекалева Ольга Александровна, по доброй традиции, поздравила всех спортсменов с призовыми местами.
Всероссийские соревнования по боксу Памяти ЗТ СССР Б.Н. Грекова среди юношей 13 лет
1 место - Проворов Руслан (до 44 кг)
В матче Кубка Санкт-Петербурга по регби среди команд 2007 года рождения "Приморец-Олимпийские надежды" выиграл у СШОР "Лидер" 52:0
